переводы
Переводы курсов и инструктажей по теме «переводы» на русском языке. Часть переводов уже бесплатно доступна в нашем Telegram-канале.
-
Feet to Floor Vol. 1: Fundamental Standing Skills by John Danaher
В этом курсе Джон Данахер разбирает фундаментальные навыки борьбы в стойке, которые лежат в основе всех тейкдаунов и работы в клинге в грэпплинге и No-Gi. Основная цель — научиться уверенно начинать схватку…
John Danaher, Стойка, тейкдауны, переводы
Смотреть в Telegram -
New Wave Jiu Jitsu: Open Guard Vol. 2 – Sweeps and Reversals by John Danaher
Во второй части системы New Wave Open Guard Джон Данахер подробно разбирает, как превращать игру из открытого гарда в свипы, рестл-ап атаки и сабмишены через систему позиционных дилемм. Основной фокус курса …
John Danaher, Пас гард, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
No Gi Takedown Fundamentals by Andre Galvao
Андре Галвао — многократный чемпион ADCC и один из самых титулованных грэпплеров мира — разбирает фундаментальную систему тейкдаунов для NoGi. Курс посвящён базовым принципам борьбы в стойке, которые позволяют уверенно…
Andre Galvao, Стойка, тейкдауны, переводы
Смотреть в Telegram -
Foot Sweep Flo by Justin Flores
Новинка для вас. Отличный курс по подсечкам! Джастин Флорес — известный тренер по борьбе и дзюдо, работавший с бойцами UFC и топ-грэпплерами, — показывает систему быстрых и техничных подсечек, которые отлично работают…
Стойка, jflo, тейкдауны, переводы, подсечки, Justin Flores
Смотреть в Telegram -
Body Lock The World by Shawn Williams
Шон Уильямс детально разбирает систему body lock passing — одного из самых надёжных и контролируемых способов пройти гард в современном грэпплинге. Курс посвящён тому, как правильно входить в боди лок, лишать соперника…
Свипы, тейкдауны, переводы, Shawn Williams
Смотреть в Telegram -
Don't Be A Square by Jeff Glover
Курс посвящён тому, как правильно смещать корпус, менять углы атаки, использовать боковые линии и создавать динамику, которая ломает защиту соперника.
Смотреть в Telegram -
The Coyote Half Guard No Gi by Lucas Leite
Лукас Лейт — один из самых узнаваемых мастеров half guard, создатель фирменного Coyote Guard, с которым он выигрывал на высшем уровне у соперников тяжелее и сильнее себя. В этом курсе он детально разбирает свою систему…
атаки, Халф гард, переводы, Lucas Leite
Смотреть в Telegram -
The Donkey Guard by Jeff Glover
Экстраординарный Джефф Гловер разбирает одну из самых необычных и провокационных позиций в BJJ — Donkey Guard. Несмотря на шуточную репутацию, эта система даёт реальные тактические преимущества: отвлекает, ломает…
атаки, Jeff Glover, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Master The Move: The Butterfly Guard Sweep Sumi Gaeshi by John Danaher
Данахер шаг за шагом объясняет механику рычагов, тайминг и контроль, благодаря которым даже небольшие атлеты могут переворачивать и нейтрализовать более крупных соперников.
John Danaher, Баттерфляй гард, атаки, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
The Upside Down: Inverted Attacks by Jon Blank
Бланк системно объясняет, как использовать инверт, чтобы атаковать ноги, руки и спину, оставаясь вне зоны давления соперника.
атаки, Свипы, переводы, Jon Blank
Смотреть в Telegram -
Modern No-Gi De La Riva by Jason Rau
то современный взгляд на один из самых универсальных гардов в грэпплинге. ⠀ Джейсон Рау разбирает структуру и контроль No-Gi варианта De La Riva, объясняя, как адаптировать классические концепции под динамичный…
атаки, Де Ла Рива, переводы, Jason Rau
Смотреть в Telegram -
Hybrid Guard Compendium by Ariel Tabak
Ariel Tabak представляет продвинутую систему гарда, сочетающую в себе лучшие элементы современных позиций — от K-guard и Z-guard до De La Riva и seated open guard. Это не просто набор техник, а единая концепция…
Свипы, переводы, Ariel Tabak, проходы
Смотреть в Telegram -
Mastering No Gi Takedowns by Travis Stevens
Курс от олимпийского дзюдоиста и чёрного пояса BJJ Трэвиса Стивенса — подробное руководство по тейкдаунам без кимоно.
Стойка, тейкдауны, переводы, Travis Stevens
Смотреть в Telegram -
Forging The Guard: Mastering The Foundations of Closed Guard by Giancarlo Bodoni
Фундаментальный курс по работе из закрытого гарда от Джанкарло Бодони — ученика Джона Данахера и одного из самых техничных атлетов современного BJJ. Курс подробно разбирает логику позиционного контроля, управление…
Giancarlo Bodoni, закрытый гард, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Grip Like a World Champion 2.0 by Jimmy Pedro
Курс от легендарного дзюдоиста, двукратного чемпиона мира и олимпийского призёра Джимми Педро — это полное руководство по захватам, контролю. Педро раскрывает систему, которая сделала его одним из лучших в мире в игре…
Стойка, переводы, дзюдо, Jimmy Pedro
Смотреть в Telegram -
Ankle Picks From Everywhere by Bryan Pearsall
Курс от опытного борца и тренера Брайана Пирсолла, посвящённый одной из самых надёжных и универсальных атак — ankle pick.
Стойка, тейкдауны, переводы, проходы, Bryan Pearsall
Смотреть в Telegram -
Cole Abate K guard
Если ты думал, что знаешь K-Guard — подожди, пока не увидишь, как его использует Cole Abate. Один из самых техничных атлетов нового поколения раскрывает свой взгляд на современную игру снизу, где K-Guard становится не…
Смотреть в Telegram -
Upper Body Submission Assault by Kade & Tye Ruotolo
Братья Руотоло показывают свой фирменный агрессивный стиль, где каждая позиция превращается в охоту за болевыми и удушающими на верхнюю часть тела. Армлоки, кимуры, дарсы, треугольники руками и целые связки атак — всё…
атаки, Kade & Tye Ruotolo, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
“K-Guard” by Lachlan Giles
Один из самых детализированных и понятных гайдов по одному из самых опасных современных гардов — K-Guard. Лахлан Джайлс шаг за шагом разбирает, как входить в позицию, удерживать контроль и создавать постоянные угрозы…
атаки, Lachlan Giles, Выходы, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Upper Body Submission Assault by Kade & Tye Ruotolo
Братья Руотоло показывают свой фирменный агрессивный стиль, где каждая позиция превращается в охоту за болевыми и удушающими на верхнюю часть тела. Армлоки, кимуры, дарсы, треугольники руками и целые связки атак — всё…
атаки, Kade & Tye Ruotolo, Свипы, переводы, проходы
Смотреть в Telegram -
The Anti-Wrestling Equation by Craig Jones
Крейг Джонс показывает, как нейтрализовать борцовские преимущества и чувствовать себя уверенно даже против соперников с сильной базой в вольной борьбе. Курс раскрывает главные принципы защиты от проходов в ноги…
Стойка, Craig Jones, Свипы, переводы, проходы
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Stock And Barrel by Taylor Pearman
Тейлор Пирман собрал в этом курсе полный арсенал атак на ноги — от базовых контрольных позиций до самых продвинутых входов и финишей. Система построена так, чтобы вы понимали логику переходов, а не просто заучивали…
атаки, Леглоки, переводы, Taylor Pearman
Смотреть в Telegram -
Under Pressure: Half Butterfly Mastery by Brian Glick
Ученику Джона Данахера — Брайану Глику — удалось превратить «Half Butterfly» из промежуточной позиции в полноценное оружие. В этом курсе он делится системой, которая позволяет сохранять контроль даже под давлением…
Баттерфляй гард, атаки, Халф гард, Brian Glick, переводы
Смотреть в Telegram -
Only Way Out: Dynamic Pin Escapes by Brian Glick
Ученик легендарного Джона Данахера, Брайан Глик представляет системный подход к выходам из самых тяжёлых удержаний в партере. В этом курсе он учит не просто «выскальзывать», а динамично разрушать контроль соперника…
атаки, Brian Glick, Выходы, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
New Wave Ouchi Gari by Satoshi Ishii
Сатоши Исии — олимпийский чемпион по дзюдо и ученик Джона Данахера — показывает, как превратить классический Ouchi Gari (внутренний зацеп) в мощное оружие для ноу-ги и грэпплинга. В курсе ты найдёшь:
Стойка, переводы, Satoshi Ishii, дзюдо, подсечки
Смотреть в Telegram -
Understanding The Reap by Jason Rau
Джейсон Рау подробно разбирает одну из самых спорных и мощных тем в BJJ — reap. Вместо общих слов он шаг за шагом объясняет:
атаки, Леглоки, переводы, Jason Rau
Смотреть в Telegram -
Don't Stand Up by Chris Wojcik
Крис Войцик предлагает совершенно иной взгляд на гард — вместо привычных подъёмов и вставаний он показывает, как можно атаковать, контролировать и выигрывать, оставаясь внизу. В курсе вы найдёте:
атаки, Свипы, переводы, Chris Wojcik
Смотреть в Telegram -
Down Right Sloppy Half Butterfly by Eoghan O'Flanagan
Коротко и по делу — это не про аккуратный классический халф баттерфляй, а про грязную, эффектную и рабочую версию half-butterfly, которая превращает защиту в постоянную угрозу для проходящего.
Баттерфляй гард, атаки, Халф гард, Eoghan O'Flanagan, Выходы, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Quantum Entanglement by Jeremy Skinner
eremy Skinner — один из самых техничных представителей современной австралийской школы, и в этом курсе он разбирает свою фирменную игру вокруг entanglement-позиций для атак на ноги.
атаки, Леглоки, переводы, Jeremy Skinner
Смотреть в Telegram -
Side Closed Guard Attacks by Xande Ribeiro
Легенда BJJ, многократный чемпион мира и обладатель титула ADCC — Xande Ribeiro раскрывает мощный арсенал атак из закрытого гарда с бокового контроля. В этом курсе он подробно разбирает, как эффективно использовать…
атаки, Xande Ribeiro, сайд, боковое удержания, закрытый гард, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Triangles Enter The System by John Danaher
Курс Triangles Enter The System by John Danaher Треугольник — один из самых классических и надёжных сабмишнов в BJJ. В своём стиле Данахер превращает его в целую систему атак, где каждый элемент разобран до мелочей.
John Danaher, атаки, Треугольник, закрытый гард, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Lockdown half guard by cheat code jiu jitsu
Курс Lockdown half guard by cheat code jiu jitsu – это системный разбор одной из самых неудобных и эффективных позиций в грэпплинге. Lockdown даёт возможность контролировать соперника даже с нижней позиции…
атаки, Халф гард, Свипы, переводы, lockdown
Смотреть в Telegram -
Forging the Guard: Wrestle Ups by Giancarlo Bodoni
Курс Forging the Guard: Wrestle Ups by Giancarlo Bodoni -курс от чемпиона ADCC, посвящённый современному тренду в BJJ — агрессивным wrestle ups. Вместо того чтобы ограничиваться свипами или удержанием, вы учитесь…
Giancarlo Bodoni, Стойка, Свипы, переводы, проходы
Смотреть в Telegram -
Duck Under Masterclass by AOJ
Курс Duck Under Masterclass by AOJ — курс от легендарной академии Art of Jiu Jitsu, посвящённый одной из самых стильных и эффективных техник борьбы. Duck under — это не просто приём, а целая система входов в спину и…
Пас гард, Свипы, переводы, проходы, AOJ
Смотреть в Telegram -
No-Gi Crab Ride Compendium by Ariel Tabak
Смотреть в Telegram -
“Shoulder Crunch” by Lachlan Giles
атаки, Lachlan Giles, Свипы, переводы, Shoulder Crunch
Смотреть в Telegram -
Systematically Attacking The Scrimmage: Upper Body Takedowns by Gordon Ryan
Gordon Ryan, атаки, тейкдауны, переводы
Смотреть в Telegram -
Systematically Attacking The Scrimmage: Lower Body Takedowns by Gordon Ryan
Gordon Ryan, атаки, тейкдауны, переводы
Смотреть в Telegram