боковое удержания
Переводы курсов и инструктажей по теме «боковое удержания» на русском языке. Часть переводов уже бесплатно доступна в нашем Telegram-канале.
-
Side Closed Guard Attacks by Xande Ribeiro
Легенда BJJ, многократный чемпион мира и обладатель титула ADCC — Xande Ribeiro раскрывает мощный арсенал атак из закрытого гарда с бокового контроля. В этом курсе он подробно разбирает, как эффективно использовать…
атаки, Xande Ribeiro, сайд, боковое удержания, закрытый гард, Свипы, переводы
Смотреть в Telegram -
Andre Galvao Side Control Dominance
Andre Galvao, сайд, боковое удержания
Смотреть в Telegram