Леглоки
Переводы курсов и инструктажей по теме «Леглоки» на русском языке. Часть переводов уже бесплатно доступна в нашем Telegram-канале.
-
No Gi Leglocks by Oliver Taza
Оливер Таза делится своей полноценной системой No-Gi леглоков, построенной на позиционном контроле, грамотных входах и умении постоянно оставаться на шаг впереди в леглок разменах. Это не просто набор heel hook’ов, а …
Смотреть в Telegram -
P.E.D. Footlock System: Leg Locks on Steroids by Dima Murovanni
Дима Мурованни показывает, как превратить обычный ankle lock в полноценную систему атак на ноги. Курс не ограничивается одним финишем — здесь ankle lock используется как база для контроля, переходов и выхода на другие…
атаки, Леглоки, Dima Murovanni
Смотреть в Telegram -
Master The Move: The Ankle Lock by John Danaher
Джон Данахер разбирает один из самых недооценённых, но по-настоящему опасных леглоков — straight ankle lock. Вместо «простого болевого на стопу» он показывает полноценную систему контроля, позиционирования и финиша…
Смотреть в Telegram -
The Pillars of Defense: Leglocks to Guard Passing by Gordon Ryan
Гордон Райан разбирает защиту как систему: как выживать в леглоках, выходить из опасных позиций и сразу переходить в пассинг. Курс связывает две вещи, которые обычно изучают отдельно — defense и guard passing — в одну…
Смотреть в Telegram -
WOJ Lock 2.0: Completing The Leg Lock Game by Chris Wojcik
Крис Войчик развивает свою систему леглоков и показывает, как связать все элементы игры в единую цепочку — от входа в позицию до надёжного финиша. WOJ Lock 2.0 — это не просто набор приёмов, а логичная модель, где…
Смотреть в Telegram -
MILF: Mastering Inside Leglocks & False Reaps by Paweł Jaworski
Друзья, посмотрим на MILF ?
атаки, Леглоки, Paweł Jaworski, False Reap
Смотреть в Telegram -
Shotgun K-Guard by Mateusz Szczeciński
Матэуш Щечиньски — один из самых техничных леглок-специалистов современного NoGi — подробно разбирает свою фирменную систему Shotgun K-Guard. Это не просто вход под ногу, а чётко выстроенный механизм контроля, который…
Леглоки, Mateusz Szczeciński, k-guard
Смотреть в Telegram -
Attacking Outside, Finishing Inside by Lucas Kanard
Лукас Канард показывает умный и современный подход к атакам, где вы начинаете снаружи защиты соперника, а финишируете уже внутри его структуры. Курс построен вокруг тайминга, углов и грамотного входа в атаку без…
Смотреть в Telegram -
Craig Jones – Heel Hook Defense
В курсе — принципы ранней и поздней защиты, правильные реакции на inside/outside позицию, освобождение колена, контр-углы, безопасные развороты и переходы в контратаку. Крэйг показывает, как нейтрализовать типичные…
Смотреть в Telegram -
The Art of Devastating Heel Hooks by Rousimar Palhares
Вы узнаете, как правильно входить в позиции saddle/50/50/outside ashi, удерживать соперника без шансов на выход, создавать давление корпусом и безопасно закрывать heel hook против сопротивляющегося противника. Палхарес…
Смотреть в Telegram -
Zone Jiu Jitsu: Single Leg X Guard by Paul Schreiner
Пол Шрайнер разбирает Single Leg X Guard как системную и логичную позицию, а не набор отдельных приёмов. Курс построен вокруг понимания дистанции, баланса и правильного тайминга — того, что действительно делает SLX…
атаки, Леглоки, Paul Schreiner
Смотреть в Telegram -
The Art of Devastating Heel Hooks by Rousimar Palhares
Вы узнаете, как правильно входить в позиции saddle/50/50/outside ashi, удерживать соперника без шансов на выход, создавать давление корпусом и безопасно закрывать heel hook против сопротивляющегося противника. Палхарес…
атаки, Леглоки, Rousimar Palhares
Смотреть в Telegram -
Craig Jones – Heel Hook Defense
В курсе — принципы ранней и поздней защиты, правильные реакции на inside/outside позицию, освобождение колена, контр-углы, безопасные развороты и переходы в контратаку. Крэйг показывает, как нейтрализовать типичные…
Смотреть в Telegram -
EDDIE CUMMINGS - ASHI GARAMI
Легендарный Эдди Каммингс — один из пионеров современной leg lock-игры — раскрывает фундамент и механику системы Ashi Garami, с которой началась эпоха тотального доминирования ног.
атаки, Леглоки, EDDIE CUMMINGS
Смотреть в Telegram -
Lachlan Giles - Submeta - Toe Hold
Лаклан Джайлс детально разбирает toe hold — не банальную атаку стопы, а продуманную, высокоточный инструмент для контроля и финиша в современной игре на ноги.
Смотреть в Telegram -
Lachlan Giles - Submeta - False Reap
Современная системa атак на ноги от Лаклана Гайлза — False Reap: входы, контроль и вилки, которые создают возможность для финишей. В курсе подробно разбираются: надёжные входы из разных позиций (gi / no-gi), установка…
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Counters by Ethan Crelinsten
Если ты уже не боишься leg lock’ов, но хочешь научиться контрить — этот курс для тебя. Этан Крелинстен, один из самых взрывных и техничных атлетов из New Wave, показывает, как грамотно защищаться и контратаковать против…
атаки, Леглоки, Ethan Crelinsten
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Stock And Barrel by Taylor Pearman
Тейлор Пирман собрал в этом курсе полный арсенал атак на ноги — от базовых контрольных позиций до самых продвинутых входов и финишей. Система построена так, чтобы вы понимали логику переходов, а не просто заучивали…
атаки, Леглоки, переводы, Taylor Pearman
Смотреть в Telegram -
Jeremy Skinner Quantum Entanglement
Jeremy Skinner — один из самых техничных представителей современной австралийской школы, и в этом курсе он разбирает свою фирменную игру вокруг entanglement-позиций для атак на ноги.
атаки, Леглоки, Свипы, Jeremy Skinner
Смотреть в Telegram -
Understanding The Reap by Jason Rau
Джейсон Рау подробно разбирает одну из самых спорных и мощных тем в BJJ — reap. Вместо общих слов он шаг за шагом объясняет:
атаки, Леглоки, переводы, Jason Rau
Смотреть в Telegram -
Quantum Entanglement by Jeremy Skinner
eremy Skinner — один из самых техничных представителей современной австралийской школы, и в этом курсе он разбирает свою фирменную игру вокруг entanglement-позиций для атак на ноги.
атаки, Леглоки, переводы, Jeremy Skinner
Смотреть в Telegram -
Z-Lock by Lachlan Giles
Смотреть в Telegram -
The Z-Lock Complete Breakdown by Junny Ocasio
Смотреть в Telegram -
Leglocks: Enter The System by John Danaher
Смотреть в Telegram -
The Mikey Lock By Mikey Musumeci
Mikey Musumeci, атаки, Леглоки
Смотреть в Telegram -
Footlock Revolution By Daniel De Groot
Смотреть в Telegram -
Guard Retention Through Legs and Close Range Lachlan Giles
Смотреть в Telegram -
Systematically Attacking the Legs by Gordon Ryan
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Land Mines: Attacking & Counter Attacking by Kade & Tye Ruotolo
атаки, Kade & Tye Ruotolo, Леглоки, Выходы
Смотреть в Telegram -
Countering Leglocks by Giancarlo Bodoni
Смотреть в Telegram -
Breaking Legs and Breaking Hearts by Garry Tonon
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Anthology: 50/50 by Lachlan Giles
Смотреть в Telegram -
Pillars of Defense: Leg Locks to Back Takes by Gordon Ryan
Gordon Ryan, атаки, Леглоки, Забор спины
Смотреть в Telegram -
X Lock: For When Letting Go Was Never Your Strong Suit by Owen Jones
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Entries by Helena Crevar
Смотреть в Telegram -
Leg Locks Finishes by Helena Crevar
Смотреть в Telegram -
Lachlan Giles - Grapplers Guide - Single Leg X-Guard
Смотреть в Telegram -
The Pillars Of Defense: Leg Lock Escapes and Counter Locks by Gordon Ryan
Смотреть в Telegram -
Leg Lock Defense: Survive And Escape by Giancarlo Bodoni
Giancarlo Bodoni, атаки, Леглоки, Выходы
Смотреть в Telegram -
Systematic Submission Dilemmas: High Level Triangle and Leg Lock Combos by Craig Jones
Craig Jones, Леглоки, Треугольник
Смотреть в Telegram -
Get Off My Legs Gringo by Craig Jones
атаки, Craig Jones, Леглоки, Выходы
Смотреть в Telegram -
How to Pass Guards Quickly and Easily Using Leg Attacks by Craig Jones
Пас гард, атаки, Craig Jones, Леглоки
Смотреть в Telegram -
Down Under Leg Attacks by Craig Jones
Смотреть в Telegram -
Fighting Back From Leg locks by Nicky Ryan
Смотреть в Telegram -
Shotgun Ankle Lock by Mateusz Szczeciński
атаки, Леглоки, Mateusz Szczeciński
Смотреть в Telegram -
Leglocks: The UK Variant by Eoghan O'Flanagan
атаки, Леглоки, Eoghan O'Flanagan
Смотреть в Telegram