Fighting Back From Leg locks by Nicky Ryan
Автор: Nicky Ryan
Смотреть перевод в TelegramАвтор: Nicky Ryan
Смотреть перевод в TelegramПозиция 50/50 часто превращается в затяжную борьбу за захваты: оба прячут пятки, перекрещивают ноги и ждут удобного момента. Дэниел Шуардт предлагает другой подход — построить всю игру вокруг болевого на голень, который…
Смотреть в TelegramВ основе курса — wrestle up из самых популярных No-Gi позиций: seated guard, shin-to-shin, Reverse De La Riva и supine guard. Вместо обычных свипов вы учитесь выходить на single leg, double leg, ankle pick, body lock…
Смотреть в TelegramДрузья, знаете что делал ночью? Переводил для вас свежий курс Гордона, так-что все на просмотр! Полный курс ждет тебя в приватке
Смотреть в TelegramОливер Таза делится своей полноценной системой No-Gi леглоков, построенной на позиционном контроле, грамотных входах и умении постоянно оставаться на шаг впереди в леглок разменах. Это не просто набор heel hook’ов, а …
Смотреть в Telegram