No Gi Leglocks by Oliver Taza
Автор: Oliver Taza
Оливер Таза делится своей полноценной системой No-Gi леглоков, построенной на позиционном контроле, грамотных входах и умении постоянно оставаться на шаг впереди в леглок разменах. Это не просто набор heel hook’ов, а игра: от входа в леглоги до финиша, переходов и контр-атак. В курсе разбираются ключевые позиции вроде Single Leg X, Outside Ashi, Saddle и False X, входы в леглоки снизу, сверху и даже из других сабмишенов — например, из армбара, треугольника и омоплаты.
Смотреть перевод в Telegram