Foot Sweep Flo by Justin Flores

Автор: Justin Flores

Стойка, jflo, тейкдауны, переводы, подсечки, Justin Flores

Новинка для вас. Отличный курс по подсечкам! Джастин Флорес — известный тренер по борьбе и дзюдо, работавший с бойцами UFC и топ-грэпплерами, — показывает систему быстрых и техничных подсечек, которые отлично работают в клинче и переходах между стойкой и партером. Foot Sweep Flo посвящён тому, как ловить момент, нарушать баланс соперника и проводить подсечки практически без силы — за счёт тайминга, ритма и правильной работы ног. В курсе: • принципы баланса и казуши для подсечек; • тайминг и чтение шагов соперника; • связки подсечек из клинча и захватов; • переходы из подсечки сразу в контроль на земле; • комбинации, которые позволяют атаковать без остановки. Отличный курс для тех, кто хочет добавить в свою игру лёгкие, быстрые и очень эффектные тейкдауны, которые работают даже против сильных и тяжёлых соперников.