The Coyote Half Guard No Gi by Lucas Leite

Автор: Lucas Leite

атаки, Халф гард, переводы, Lucas Leite

Лукас Лейт — один из самых узнаваемых мастеров half guard, создатель фирменного Coyote Guard, с которым он выигрывал на высшем уровне у соперников тяжелее и сильнее себя. В этом курсе он детально разбирает свою систему для No-Gi: как правильно заходить в half guard, формировать фреймы, контролировать бедро и плечо соперника, создавать нужные углы и нейтрализовывать давление.