Автор: Lachlan Giles
Как провести удушение, если соперник прижал подбородок к груди и закрыл шею? Лаклан Джайлз разбирает приём, который поможет вам. Главная идея курса — показать, как выполнять удушение именно как полноценный удушающий приём, а не просто тыкать руками в лицо в надежде заставить соперника сдаться.
Смотреть перевод в TelegramЕсли вы тоже замечали, что тело хочет делать какой-нибудь K-Guard, а таз говорит «не сегодня» — этот курс для вас. Лахлан Джайлс объясняет растяжку по-борцовски: без эзотерики, свечек и разговоров про энергию чакр …
Смотреть в TelegramБрайан Глик подробно разбирает одну из самых неприятных и доминирующих позиций в грэпплинге — Crucifix. Это позиция, где соперник практически выключен из борьбы: руки изолированы, а вы спокойно выбираете способ…
Смотреть в TelegramВ курсе — входы в кимуру из гарда, хальф-гарда, сайд-контроля, маунта, северг-юг и скремблов, а также связки, которые ведут к армбарам, треугольникам, бэк-тейку и финишам на плечевой пояс. Лахлан подробно объясняет…
Смотреть в TelegramЛахлан Джайлс детально разбирает одну из самых надёжных и практичных систем прохода гарда — body lock pass. Если хочешь проходить стабильно, даже против цепкого гарда — этот курс для тебя.
Смотреть в Telegram