Crucifix Masterclass by Brian Glick
Автор: Brian Glick
Забор спины, Brian Glick, Удушения
Брайан Глик подробно разбирает одну из самых неприятных и доминирующих позиций в грэпплинге — Crucifix. Это позиция, где соперник практически выключен из борьбы: руки изолированы, а вы спокойно выбираете способ финиша. Курс построен как цельная система — от входов и закрепления позиции до контроля и финишей, без суеты и риска потерять доминацию.
Смотреть перевод в Telegram