Knee Lever Masterclass by Brian Glick

Автор: Brian Glick

Халф гард, Brian Glick, Выходы, Свипы

Брайан Глик подробно разбирает систему knee lever — мощный инструмент контроля и свипов из халф-гарда и близких позиций. Курс построен вокруг точной работы углами, положения корпуса и правильного распределения веса, чтобы knee lever работал против сопротивляющегося оппонента. Внутри: • структура и принципы knee lever; • входы из халф-гарда и вариации контроля; • свипы и переходы в топ-позиции; • разбор фреймов; Knee Lever Masterclass — отличный выбор для тех, кто хочет добавить в свою игру из нижних позиций.