Автор: David Avellan
Выходы, Октопус гард, Свипы, David Avellan, Reverse Seat Belt
В этом курсе Дэвид Авеллан раскрывает одну из своих любимых позиций — Reverse Seat Belt( Он же октопус и.т.д) . Это необычный контроль из верхних и переходных позиций, который открывает массу возможностей: атаки на спину, удушающие, болевые и плотный контроль без лишней суеты. Авеллан детально разбирает:
Смотреть перевод в TelegramТретья часть серии Feet to Floor посвящена системе double leg takedown — одному из самых надёжных переводов в грэпплинге и борьбе. Джон Данахер подробно разбирает механику атаки, правильные углы входа и способы…
Смотреть в TelegramВо второй части серии Feet to Floor Джон Данахер переходит от базовых навыков стойки к системе переводом через работу с ногами ( в основном подсечки) — главным образом к single leg и связанным с ним вариантам…
Смотреть в TelegramВо второй части системы New Wave Open Guard Джон Данахер подробно разбирает, как превращать игру из открытого гарда в свипы, рестл-ап атаки и сабмишены через систему позиционных дилемм. Основной фокус курса …
Смотреть в TelegramБрайан Глик подробно разбирает систему knee lever — мощный инструмент контроля и свипов из халф-гарда и близких позиций. Курс построен вокруг точной работы углами, положения корпуса и правильного распределения веса…
Смотреть в Telegram