Gold Medal Single Leg System by Henry Cejudo
Автор: Henry Cejudo
Смотреть перевод в TelegramПохожие курсы
-
Feet To Floor: Volume 3 by John Danaher
Третья часть серии Feet to Floor посвящена системе double leg takedown — одному из самых надёжных переводов в грэпплинге и борьбе. Джон Данахер подробно разбирает механику атаки, правильные углы входа и способы…
Смотреть в Telegram -
Feet to Floor Vol. 2 by John Danaher
Во второй части серии Feet to Floor Джон Данахер переходит от базовых навыков стойки к системе переводом через работу с ногами ( в основном подсечки) — главным образом к single leg и связанным с ним вариантам…
Смотреть в Telegram -
Feet to Floor Vol. 1: Fundamental Standing Skills by John Danaher
В этом курсе Джон Данахер разбирает фундаментальные навыки борьбы в стойке, которые лежат в основе всех тейкдаунов и работы в клинге в грэпплинге и No-Gi. Основная цель — научиться уверенно начинать схватку…
Смотреть в Telegram -
No Gi Takedown Fundamentals by Andre Galvao
Андре Галвао — многократный чемпион ADCC и один из самых титулованных грэпплеров мира — разбирает фундаментальную систему тейкдаунов для NoGi. Курс посвящён базовым принципам борьбы в стойке, которые позволяют уверенно…
Смотреть в Telegram