Adam Wardziński

Курсы и инструктажи Adam Wardziński с переводом на русский язык. Часть уже бесплатно доступна в нашем Telegram-канале.

• Pins And Dominant Position Escape Engineering by Adam Wardziński

  Адам Варзиньски детально разбирает одну из самых сложных задач в BJJ — выход из плотных удержаний и доминирующих позиций без паники и лишних движений. Курс построен как система, где каждый элемент — угол, фрейм и…

  Adam Wardzinski, Выходы

  Смотреть в Telegram