Автор: Mikey Musumeci
Mikey Musumeci, Пас гард, проходы
Майки Мусумеси разбирает свою детализированную систему атак из knee shield, делая акцент на работе по дальней стороне (far side). Курс показывает, как использовать фрейм коленом не только для защиты, но и как полноценную платформу для создания углов, контроля дистанции и выхода на сабмишены.
Смотреть перевод в TelegramДрузья, отличный курс. Кроме техник, есть примеры дриллов, чего, на мой взгляд очень не хватает практически всем курсам. Long Step Pass — один из самых быстрых и эффективных способов пройти современный открытый гард…
Tainan Dalpra. Art of Jiu Jitsu
Смотреть в TelegramДима Мурованни — главный тренер B-Team на ADCC — разбирает свою систему Split Squat Passing, построенную вокруг давления, контроля и постепенного разрушения гарда соперника. Здесь split squat — фундаментальная механика…
Смотреть в TelegramГордон Райан разбирает защиту как систему: как выживать в леглоках, выходить из опасных позиций и сразу переходить в пассинг. Курс связывает две вещи, которые обычно изучают отдельно — defense и guard passing — в одну…
Смотреть в TelegramДрузья, новинка! Свежий курс от Джона. Тореандо — один из самых высокопроцентных проходов гарда в грепплинге. Работает и в ги, и в но-ги, против самых разных гардов, и именно поэтому его используют топовые атлеты на…
Смотреть в Telegram