Master the Move: Toreando Guard Pass by John Danaher
Автор: John Danaher
Друзья, новинка! Свежий курс от Джона. Тореандо — один из самых высокопроцентных проходов гарда в грепплинге. Работает и в ги, и в но-ги, против самых разных гардов, и именно поэтому его используют топовые атлеты на всех крупных соревнованиях — от ADCC до IBJJF. Данахер разбирает его не как набор техник, а как цельную систему — с первых принципов. Контроль захватов, создание угла, работа с весом и движением оппонента, тайминг. Всё это складывается в повторяемый, надёжный инструмент прохода.
Смотреть перевод в Telegram