Closing The Gap by Michael Pixley and Heath Pedigo
Автор: Michael Pixley and Heath Pedigo
Стойка, тейкдауны, Michael Pixley, Heath Pedigo
Майкл Пиксли и Хит Педдиго разбирают ключевой, но часто упускаемый навык в NoGi и грэпплинге — умение безопасно сокращать дистанцию и навязывать свою борьбу. Курс посвящён тому, как входить в контакт, не отдавая позицию и не подставляясь под контратаки. Авторы показывают рабочие решения из клинча и стойки, которые позволяют давить вперёд, ломать тайминг соперника и переводить схватку туда, где вы сильнее.
Смотреть перевод в Telegram